Fixen Wellness Center
Programas deportivos

Atención integral para deportistas, de la lesión al regreso seguro.

Atendemos deportistas de distintas disciplinas. Evaluamos tu caso, resolvemos la lesión, readaptamos tu cuerpo a las demandas de tu deporte y te ayudamos a volver con un plan progresivo y medible.

  1. 01

    Evaluación

    Valoración clínica y funcional completa: historia de la lesión, análisis de movimiento, fuerza y movilidad. Definimos tu punto de partida con datos objetivos.

  2. 02

    Tratamiento

    Plan terapéutico personalizado para controlar el dolor, recuperar movilidad y restaurar la función, con técnicas especializadas y ejercicio terapéutico.

  3. 03

    Readaptación

    Fortalecimiento progresivo y trabajo específico de tu deporte: gestos técnicos, carga y control motor. El puente entre la clínica y tu actividad.

  4. 04

    Regreso al deporte

    Criterios objetivos de alta deportiva y plan de prevención de recaídas. Vuelves a practicar o competir cuando tu cuerpo está listo, no antes.

Readaptación deportiva con desplantes supervisados por terapeuta
Ejercicio de fuerza funcional con mancuerna

Lesiones y molestias que tratamos en deportistas

Rodilla

Dolor femoropatelar, tendinopatías, lesiones ligamentarias y molestias por cambios de carga.

Pie y tobillo

Fascitis plantar, tendinopatía de Aquiles, esguinces y molestias al correr, saltar o entrenar.

Hombro, codo y muñeca

Sobrecargas por lanzamiento, raqueta, gimnasio, escalada, natación o deportes de contacto.

Cadera, espalda y pierna

Sobrecarga lumbar, molestias de cadera, calambres, desgarros y fatiga muscular recurrente.

¿Qué evaluamos antes de darte el alta deportiva?

  • Movilidad y rango articular
  • Fuerza comparada con el lado sano
  • Estabilidad y control motor
  • Biomecánica del gesto deportivo
  • Tolerancia a la carga progresiva
  • Confianza y disposición para competir

Empieza con una valoración funcional.

Ya sea que vengas saliendo de una lesión o quieras prevenir la siguiente, el primer paso es medir dónde estás hoy.